מסלול בן שבוע-שבועיים בהימאליה ”EBC - טרק אוורסט בייס קמפ - ימי התאקלמות“

במהלך העליה לאוורסט בייס קמפ נהוג לעשות שני ימים התאקלמות על מנת להבטיח עלייה הדרגתית ולמנוע מחלת גבהים. בדרך כלל, יום התאקלמות הראשון עושים ב-Namche Bazar – בגובה 3,445 מטרים. נמצ'ה היא עיר הגדולה באזור סולוקומבו עם האוכלוסיה העשירה ביותר. רוב הטרקרים והמטפסים עוצרים בעיר הן בהלוך והן בשב. מדובר בעיר תוססת ומסחרית עם ברים, חנויות ואין ספור בתי הארחה ברמת נוחות גבוהה יחסית לאיזור. יום למחרת הוא יום התאקלמות. למי שמעדיף עיר תוססת - נמצ'ה היא המקום להישאר ליום נוסף. אך יש אופציה אחרת - אחרי ארוחת צהריים ומנוחה של אחרי הטיפוס של מספר שעות להמשיך מנמצ'ה ל-Khumjung לגובה של 3,790 מטר. מדובר בהליכה של שעתיים מנמצ'ה. 

בהתחלה זה טיפוס מאוד קשה של כ-40 דקות עד שעה. היתרון של קומצ'ונג ליום התאקלמות הוא קודם כל בגובה 345 מטר יותר. היתרון השני - שקט ושלווה של כפר שרפא. אני לא אורמת לוותר על נמצ'ה בכלל אלא לשהות בעיר בדרך חזרה, בירידה. זה מה שאני עשיתי עם המדריך שלי. הספקנו בדרך חזרה לפני יציאה נמצ'ה לקוקלה עוד לבקר במוזאון השרפא ולעשות תמונות אחרונות לרכס אוורסט מנ'דות התצפית שממש מאחורי המוזאון. מי שנשאר בנמצ'ה להתאקלמות עולה לכיוון קמצ'ונג למחרת על מנת לשהות בגובה קרוב יותר ל-4,000 למספר שעות. אלו מטיילים בקומצ'ונג למשך שעה וחוזרים לנמצ'ה. בקומצ'ונג מבקרים במנזר בודהיסטי מעניין, בו מוצגת גלגולת של איש השלג, כפי שמאמינים אנשי המקום.

יום התאקלמות שני עושים ביום 5 לעליה. ראו טיפ נוסף בנושא: אורך הטרק. הטרקאים מתפצלים כאן לשתי קבוצות: אלו במתאקלמים ב-Pheriche בגובה 4,243 מטר ולאלו שב-Dingboche בגובה 4,358 מטרים. אני ממליצה על האופציה הראשונה וזאת משום שהעליה מדנגבוצ'ה ללבוצ'ה בעוד יומים תהיה קלה יותר מאשר מפריצ'ה. בעליה מפריצ'ה תצטרכו להתמודד בנוסף לעליה גם עם רוחות נגדיים שמקשים מאוד על ההליכה. פריצ'ה היא העיירה מאוד נחמדה, אך ניתן לשהות בה בדרך חזרה. כמו כן, בין דנגבוצ'ה לפריצ'ה הבדל של כמעט 100 מטר בגובה לטובת דנגבוצ'ה. ביום ההתאקלמות אם החלטתם על פריצ'ה עולים קודם לדנגבוצ'ה ומשם עושים טרק של כ-3 שעות ל-Chukung. בצ'קונג מגיעים לאגם יפה. משני המקומות הן פריצ'ה והן דנגבוצ'ה הנוף משגע! אמא דבלאם לעולם לא הייתה קרובה כל כך אליכם.

לכל המידע על הימאליה נפאל
הטיפ עזר לך?

תגובות ושאלות

יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל

הוסיפו טיפ

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים להימאליה

אטרקציות בהימאליה

מלונות ומקומות לינה בהימאליה

מדריכים ונותני שירות בהימאליה

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

חופשת קיץ למשפחות בהרי האלפים

טסים עם אל על

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

קרוזים והפלגות נופש

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
בשורה מאכזבת לישראלים: אל על מבטלת את הקו החדש והמצופה לאייטם המלא
בשורה מאכזבת לישראלים: אל על מבטלת את הקו החדש והמצופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
התפרצות הר געש באירופה: שדה התעופה ביעד הפופולרי נסגר לטיסות לאייטם המלא
התפרצות הר געש באירופה: שדה התעופה ביעד הפופולרי נסגר לטיסות
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
"כמו תל אביב": איך בורגס ניצחה את סופיה בקרב על אירוויזיון 2027? לאייטם המלא
"כמו תל אביב": איך בורגס ניצחה את סופיה בקרב על אירוויזיון 2027?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
נמל התעופה בחיפה מתרחב: זה השינוי הגדול שבדרך לאייטם המלא
נמל התעופה בחיפה מתרחב: זה השינוי הגדול שבדרך
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
עקפה את ונציה ופירנצה: זו העיר עם בתי המלון היפים ביותר באירופה לאייטם המלא
עקפה את ונציה ופירנצה: זו העיר עם בתי המלון היפים ביותר באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
דווקא בשיא העונה: עיכובי טיסות בנתב"ג בגלל עומס תעופתי ביוון לאייטם המלא
דווקא בשיא העונה: עיכובי טיסות בנתב"ג בגלל עומס תעופתי ביוון
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
אזהרת מסע חריגה: "ישראלים נדרשים לצאת מהמדינות האלה באופן מיידי" לאייטם המלא
אזהרת מסע חריגה: "ישראלים נדרשים לצאת מהמדינות האלה באופן מיידי"
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
ענקיות התעופה האמריקאיות חוזרות: האם הטיסות לניו יורק עומדות להיות זולות יותר? לאייטם המלא
ענקיות התעופה האמריקאיות חוזרות: האם הטיסות לניו יורק עומדות להיות זולות יותר?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
לא ברלין ולא ברצלונה: בדקנו מהי העיר הטובה ביותר בעולם לרילוקיישן לצעירים לאייטם המלא
לא ברלין ולא ברצלונה: בדקנו מהי העיר הטובה ביותר בעולם לרילוקיישן לצעירים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
מקורפו ועד בנגקוק: ארקיע במבצע מיוחד לתקופה הכי מבוקשת בשנה לאייטם המלא
מקורפו ועד בנגקוק: ארקיע במבצע מיוחד לתקופה הכי מבוקשת בשנה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
הטיסות לאיטליה יהיו זולות יותר? התחרות מתחממת עם 3 קווים חדשים מנתב"ג לאייטם המלא
הטיסות לאיטליה יהיו זולות יותר? התחרות מתחממת עם 3 קווים חדשים מנתב"ג
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
היינו בטוחים שאנחנו בתאילנד: ביקרנו בחוף הכי אינסטגרמי ביוון לאייטם המלא
היינו בטוחים שאנחנו בתאילנד: ביקרנו בחוף הכי אינסטגרמי ביוון
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל